Welcome to ГБУ РО «Сапожковская ЦРБ»   Click to listen highlighted text! Welcome to ГБУ РО «Сапожковская ЦРБ» Powered By GSpeech
ГБУ РО «Сапожковская ЦРБ»
ГБУ РО «Сапожковская РБ»
Государственное бюджетное учреждение Рязанской области
«Сапожковская районная больница» Будтье здоровы!
Сапожковский район
Рязанская обл., Сапожковский р-он,
г. Сапожок, ул. Садовая, 68.
+7 (49152) 2-18-49

Профилактика рака легких

ГБУ РО «Сапожковская районная больница». Памятка для населения.

ПРОФИЛАКТИКА РАКА ЛЕГКИХ.

Рак легких - наиболее часто встречающаяся злокачественная опухоль и одна из наиболее распространенных причин смерти от онкологических заболеваний.

Причины рака лёгких

Курение табака - самая распространенная причина преждевременной смерти и потери работоспособности, заядлые курильщики сокращают свою жизнь на годы, часто на десятки лет. С курением связано не менее 80% случаев рака легкого.  Среди людей, которые выкуривают в день 2 пачки сигарет и более, каждый седьмой человек погибает от рака легких. С курением связано развитие не только рака легкого, но и толстой кишки, поджелудочной и молочной железы, яичников.

Симптомы рака легких

- наличие кашля;

- одышка;

- кашель с мокротой;

- мокрота с признаками крови;

- боль при дыхании или кашле;

- потеря аппетита;

- усталость;

- потеря веса.

При возникновении любого из перечисленных выше симптомов необходимо обратиться к терапевту.

Профилактика рака лёгких

Для максимальной защиты от рака лёгких необходимо:

  • Отказ от курения
  • Отказ от употребления наркотивов и алкоголя
  • Рак легкого имеет очевидную связь с факторами окружающей среды, условиями производства, вредными привычками и индивидуальным стилем жизни.
  • необходимы регулярные занятия спортом, физкультурой,
  • диета с ежедневным потреблением растительной пищи, молочных продуктов, отказ от жирной и острой пищи, ограничение потребления жареных продуктов и алкоголя.
  •  На вредных производствах необходимо работать в средствах индивидуальной защиты.

Соблюдая здоровый образ жизни, вы сможете избежать многих, в том числе онкологических заболеваний.

Ответственный: Валяева О.Н., Сапожок, 2018 г., тир.: 350 шт

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!

 

Click to listen highlighted text! Powered By GSpeech