Профилактика гриппа и ОРВИ
Профилактика гриппа и ОРВИ
Грипп или простуда?
Симптомы | ОРВИ | Грипп |
Начало |
Постепенное |
Всегда острое. Больные, как правило, могут назвать час, когда почувствовали, что больны. |
Лихорадка |
Температура повышается не значительно, редко выше 38,5 |
Температура в течении нескольких часов достигает максимальных значений (39-40С и даже выше), Высокая температура держится 3-4 дня |
Симптомы интоксикации |
Интоксикация выражена слабо, общее состояние обычно не страдает |
Быстро нарастают симптомы интоксикации: озноб, обильное потоотделение, сильная головная боль в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, головокружение, ломота в мышцах и суставах |
Насморк и заложенность носа |
Частый симптом, иногда преобладающий |
Обычно не бывает сильного насморка, часто присутствует лишь небольшая заложенность носа, которая появляется ко второму дню болезни |
Катаральные явления (боль в горле, покраснение) | Обычный симптом, почти всегда сопровождает простуду | В первые дни болезни выявляется не всегда, обычно гиперемированы задняя стенка глотки |
Кашель ощущение дискомфорта в груди |
Слабо или умеренно выражены, часто отрывистый, сухой кашель, проявляются с самого начала заболевания |
На 2-е сутки болезни часто возникает мучительный кашель, боль за грудиной по ходу трахеи, появляющиеся в результате поражения слизистой оболочки трахеи |
Чихание
|
Частый симптом |
Бывает редко |
Гиперемия конъюнктивы (покраснение слизистой оболочки глаз) |
Бывает редко, чаще при наслоении бактериальной инфекции |
Довольно частый симптом |
- Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация.
Вакцинацию можно пройти в Сапожковской ЦРБ, обратившись к участковому врачу.
- В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:
- Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
- Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
- Носить медицинскую маску (марлевую повязку);
- Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;
- Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).
Врач Валяева ОН