Легче предупредить, чем лечить (профилактика инсульта)
Легче предупредить, чем лечить
(профилактика инсульта)
Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения за счёт разрыва, спазма или закупорки сосудов мозга, в результате чего повреждается вещество головного мозга.
Виды инсульта:
. |
Ишемический инсульт – повреждение вещества мозга в результате спазма или закупорки кровеносного сосуда. Длительный спазм сосуда головного мозга может быть следствием воздействия таких факторов, как стрессы, резкие колебания атмосферного и артериального давления, переутомление, вредные привычки (алкоголь, курение), избыточный вес, резкое колебание уровня сахара в крови, атеросклероз сосудов мозга.
Геморрагический инсульт – повреждение вещества мозга в результате разрыва кровеносного сосуда мозга. Геморрагический инсульт возникает на фоне повышенного артериального давления, снижения эластичности стенок сосудов головного мозга при атеросклерозе.
Факторы повышенного риска:
- наследственность (инсульт или инфаркт миокарда у одного и более кровных родственников);
- склонность к микротромбообразованию;
- наличие артериальной гипертонии, стенокардии, дисциркуляторной энцефалопатии, сахарного диабета;
- курение и злоупотребление алкоголем;
- нарушение липидного обмена, избыточный вес;
- наличие нарушений мозгового кровообращения: нейроциркуляторная дистония, транзиторные ишемические атаки, гипертонический церебральный криз.
Основные симптомы инсульта:
- внезапное онемение или слабость мышц лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела;
- неожиданно появившиеся затруднения артикуляции или восприятия речи, текста, ассиметрия лица.
- резкое ухудшение зрения одного или обоих глаз;
- внезапное нарушение координации движений, шаткость походки, головокружение;
- внезапная резкая и необъяснимая головная боль.
При возникновении одного из симптомов необходимо вызвать скорую медицинскую помощь!
Профилактика инсульта:
ü Исключить вредные привычки (курение, алкоголь)
ü Правильное полноценное питание
ü Ввести активный образ жизни
ü Контроль артериального давления
ü Контроль за уровнем холестерина в крови
ü Регулярное электрокардиографическое исследование
ü Своевременная диагностика и лечение заболеваний
ü Диспансеризация
Врач кабинета мед.профилактики
Валяева Ольга